[Sport] Le Sport au Fort

[poussinou]

Merci pour ces parcours, a tester!

[DaddyMax&Ju]

Hello a t on des news sur les tables de tennis de table au fort?

[Alex]

Hello a t on des news sur les tables de tennis de table au fort?

Pas a ma connaissance, mais maintenant que nous habitons au Fort et que l'on voit le vent qu'il y a quasi tout le temps, je pense que ce serait malheureusement injouable, nottamment sur les courtines exposées a tous les vents....
Dans une casemate peut etre?
Ou un endroit protégé du vent sur le Fort ?

Bref pas gagné.

[Cyrille]

Je suis d'accord, ce serait jouable 5 jours par an .... sauf si on met des canisses tout autour !

[Frédéric]

Bonsoir,


Une motivation supplémentaire pour les coureurs du dimanche :

Six ans de vie en plus pour les coureurs réguliers !

Selon une étude danoise réalisée par l'hôpital de l'université de Bispebierg, le fait de pratiquer la course à pied régulièrement rallongerait l'espérance de vie de six ans en moyenne.

http://www.rtflash.fr/six-ans-vie-en-pl ... rs/article

Forrest aurait peut-être eu raison, s'il n'avait pas autant abusé de l'effort

[Jérôme Visio]

D' autres études disent le contraire : le sport fait vieillir prématurément.

Le vieillissement des cellules est, entre autre, causé par l oxydation des cellules. Le surplus d apport d oxygène lié au sport accélère le processus.

La sensation de bien être lié au sport est générée par des hormones produites par le corps pour notamment limiter la douleur musculaire.

Fred j ai choisi l étude à laquelle je fais plus confiance.

[815]

Arrêtez, je me sens concerné Alors la course à pieds ? Bien ou pas bien
En attendant que vous tranchiez le débat je continue mais tenez moi au courant s'il faut arrêter

[Frédéric]

Bien vu Jérôme

Je dirai alors, qu'il ne faut pas en abuser. L'étude que j'ai trouvé parle de 2h de course par semaine max

[815]

Bien vu Jérôme

Je dirai alors, qu'il ne faut pas en abuser. L'étude que j'ai trouvé parle de 2h de course par semaine max

2h seulement?! Pas bp pour ceux qui souhaitent faire un semi ou un marathon ...
Normalement le sport c'est bon pour santé ...

[Fred et Nadia]

2h c'est plutôt pour dire que l'activité physique est bonne pour la santé

[Jérôme Visio]

Activité physique douce. ..

Vélo, piscine, marche.

maintenant les conseilleurs sont pas les payeurs

Il faut trouver son équilibre. Je cherche encore le mien

[DaddyMax&Ju]

Du vent au fort... table de ping pong peut probable... alors...

A t on des news du parcours de santé sur les courtines?

[Jérôme Visio]

oui : En ce moment c'est déblayage de terre et coulage de Béton

[Caro]

coulage de Béton

beurk

[Felinkinkin]

Y a t'il quelques footeux qui jouent le soir sur le terrain en amical?
J'ai bien envie de me dégourdir les jambes.

[couple_parisien]

Y a t'il quelques footeux qui jouent le soir sur le terrain en amical?
J'ai bien envie de me dégourdir les jambes.

Bonsoir à tous

Perso partant pour jouer au foot, mais le terrain est-il en libre accès ? Tu parles du stade juste à coté du fort ?

[Felinkinkin]

Oui le stade Alain Mimoun, histoire de taper un peu la balle.

[Lebelou]

Partant pour taper un foot quand vous voulez !

[couple_parisien]

On est 3, c'est un bon début il faut en trouver 19 autres

concrètement pour avoir accès au stade il faut faire la demande à qui ? j'imagine qu'un stade municipal comme ça nécessite une authorisation d'accès (?)

[Fred et Nadia]

Pourquoi pas vous rejoindre, mais je n'ai aucun niveau technique