Footing

[M_A_N_U]

Salut !

Bon il est un peu tard, mais s'il y a du monde de motivé, je pars faire un footing demain matin, 1H max allure footing.
Départ à 10H en face du Casino sur la place centrale.

[François]

dsl on sera au Foot

[François]

Je relance le sujet Footing car nous sommes plusieurs à courir régulièrement, donc autant courir ensemble c'est toujours plus motivant surtout avec le froid qui arrive !

[Misiak]

Je suis partant.
Je suis dispo le jeudi soir, c'est mon soir de footing

[François]

ça nous arrive souvent aussi le jeudi soir (sauf cette semaine car Candice risque de rentrer tard)

[François]

footing demain à 20h... RDV entre les deux Ovalys pour ceux qui veulent

[François]

petit séance hier soir, on était 2
au menu la fameuse côte des gardes dans sa première partie jusqu'à l'avenue du château et bien sur la remontée au Fort en fin de séance... j'ai mal aux jaaaaaaaaaaaammmmmmbes !!!!!
Prochaine sortie ce week end pour les motivés

[Fred et Nadia]

héhé ca pique !

une pensée pour tous ceux qui seront au Paris Versailles ce dimanche

[Misiak]

Bonjour à tous, est-ce qu'il y a un footing de prévu pour demain soir?

[François]

Je pense qu on va y aller ce soir vers 20h15 pour un petit footing tranquille... La soirée d hier a été arrosée...

[François]

petit footing dimanche matin si certains ont pris des bonnes résolutions ?

[AdrienP]

existe t-il encore des motivés ? le dimanche matin

[Misiak]

Pour ma part, je vais essayer de m'y remettre régulièrement les dimanche matin. Ne pouvant plus suivre l'allure de Bis, je cherche des compagnons d'entraînement. Le dimanche, c'est 16-18km environ en forêt de Meudon. A plusieurs, c'est plus motivant

[François]

Je vais reprendre bientôt suite à un pb de genoux mais pas 16-18

[r lefourbe]

Comme tous les ans dernier dimanche de Septembre = Paris Versailles. Bonne course à ceux qui oseront s'attaquer (ou ré attaquer) la fameuse cote des Gardes et les quelques kilomètres qui suivent.
Le temps devrait être parfait