[Sport] Running Group

Faire connaissance, échanger sur vos passions ou vos préoccupations, se détendre
STDM
Messages : 26
Inscription : 22 juil. 2014
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 30 fois
A été remercié : 0

Re: [Sport] Running Group

Message par STDM »

Sympa, belle allure !
Encore un peu rapide pour moi...
Misiak
Messages : 793
Inscription : 03 mai 2012
Résidence / Quartier / Activité : Ô Paris
A remercié : 0
A été remercié : 0

Re: [Sport] Running Group

Message par Misiak »

François a écrit :tu veux pas rejoindre le groupe pour faire des sorties avec nous ? :-)
Avec grand plaisir, mais en ce moment je suis 4 jours / 5 à Lyon, pas facile pour s'organiser :)
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Tu me fais un MP avec ton tel ? je peux t'ajouter sur Whatsapp
PetitAm
Messages : 37
Inscription : 16 mai 2015
Résidence / Quartier / Activité : Ovélys
A remercié : 0
A été remercié : 2 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par PetitAm »

Ah super =)

Je vous rejoins la semaine prochaine je pense ^^
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Passe moi ton numéro Adrien je t'ajoute au whatsapp
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

La sortie du running groupe ce matin
Screenshot_20160619-123058.png
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

ce soir, séance pyramidale (200-400-800-1200-800-400-200) sur la piste du parc Suzanne Lenglen pour le running group du Fort... s'il y a des motivés :ane:
Vincent
Messages : 209
Inscription : 05 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 0
A été remercié : 0

Re: [Sport] Running Group

Message par Vincent »

Bonjour, je recommence tout juste le running. Apres une petite séance ce matin en forêt, j'envisage deux ou trois séances cette semaine avant d'attaquer une préparation pour le Paris-Versailles fin septembre et le 20km de Paris mi-octobre. Demain soir séance tranquille d'environ 1h, probablement jusqu'au champ de mars, à une allure autour de 4'40-4'50. Si certain(e)s sont intéressé(e)s, qu'ils n'hésitent pas à me faire signe ici ou en MP pour un départ groupé, par exemple autour de 20h.
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Vincent, nous avons monté un whatsapp pour organiser nos séances. Je peux vous ajouter si vous voulez. Il suffit juste de m'envoyer votre numéro de téléphone par MP.
Vincent
Messages : 209
Inscription : 05 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 0
A été remercié : 0

Re: [Sport] Running Group

Message par Vincent »

Merci François, MP envoyé.
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Petite séance de reprise dimanche pour le running group du Fort. Nous étions 4 (3 hommes et 1 femme) pour une sortie d'un peu plus de 10km avec le petit nouveau Vincent.
Pour celles et ceux qui prennent des bonnes résolutions pour la rentrée, n'hésitez pas à nous rejoindre.
Pour rappel, nous avons créé un groupe whatsapp pour faciliter l'organisation des séances.
Ce n'est pas un groupe de malade du running, juste des personnes qui se disent que courir à plusieurs c'est toujours plus sympa que d'y aller seul. Nous avons des niveaux différents, des objectifs différents (juste s'entretenir pour certains et compétition pour d'autres), des disciplines différentes (trail, course sur route courte ou longue, triathlon...).

Pour info, ce soir séance de fractionné long (4*1500).
Avatar de l’utilisateur
Hitex
Messages : 84
Inscription : 22 févr. 2015
Résidence / Quartier / Activité : Sun Park
A remercié : 3 fois
A été remercié : 1 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par Hitex »

Bonjour François, je t'envoie un MP pour le groupe WhatsApp :)
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

c'est bon :-)
Avatar de l’utilisateur
Snoopy
Messages : 1132
Inscription : 26 août 2013
Résidence / Quartier / Activité : Or' Natura
A remercié : 129 fois
A été remercié : 52 fois
Contact :

Re: [Sport] Running Group

Message par Snoopy »

Pour info Whatsapp compte bien partager officiellement ses données avec Facebook. Simplement pour info, vous en faites ce que vous voulez :)
Ces utilisateurs ont remercié l’auteur Snoopy pour son message :
Frédéric
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

avec les motivés de la rentrée, nous sommes maintenant une 10ène dans le groupe :-)
Avatar de l’utilisateur
RomainB
Messages : 12
Inscription : 05 oct. 2014
Résidence / Quartier / Activité : Or' Natura
A remercié : 0
A été remercié : 0

Re: [Sport] Running Group

Message par RomainB »

Bonjour à tous,
Ce message pour savoir si le running group est toujours en mouvement ?

J'aurais aimé savoir un peu le genre de sorties que vous faites ? Fréquence par semaine ? Heure de départ ?
Pour ma part c'est 2/3 sorties hebdo (quand tout va bien..), entre 5 et 15km : je rentrerais dans les ''clous'' ?

L'objectif étant d'éviter de courir seul tout le temps :)

Merci de la réponse ! :)

Romain
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Oui le groupe est toujours d'actualité et nous avons un whatsapp pour nous réunir.
Il y a des sorties au minimum 3 fois par semaine voir beaucoup plus certaines semaines pour certains... n'est ce pas guillaume :ane:
Les sorties sont variables : longue, courte, fractionné sur piste, route, forêt etc. En ce moment 3 coureurs du groupe préparent le marathon de paris donc les séances vont s'allonger.
Pour les gens intéressés donnez moi votre numéro de téléphone par mp. Je vous ajoute au whatsapp.
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

2 coureurs du running group du Fort sont au semi Marathon de Paris demain... bon courage à eux avec la pluie :bravo:
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Félicitation à Pierre et Vincent qui terminent respectivement en 1h27min27s et 1h24min36s :bravo:

Rendez vous pour le marathon de Paris dans 1 mois avec 4 coureurs du Running group Pierre, Vincent, Guillaume et Maxime :banane:
François
Messages : 6395
Inscription : 10 oct. 2011
Résidence / Quartier / Activité : Alizé
A remercié : 14 fois
A été remercié : 75 fois

Re: [Sport] Running Group

Message par François »

Félicitation à nos 4 coureurs du running group qui ont tous terminé le marathon ce matin : Vincent en 2h57, Guillaume en 3h08, Maxime en 3h19 et Pierre en 3h27 :bravo: :bravo: :bravo:
Répondre